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沙茶脆茄条

来源:好招商食品网 美食制作 Hedy  |  2023-02-09
主料:
茄子2个韭菜适量适量

辅料:
大蒜3颗

配料:
沙茶适量蚝油适量地瓜粉适量适量酱油适量

沙茶脆茄条的做法步骤

1.将茄子切长条。

2.放入水中加入1小匙的盐泡10分钟。

3.韭菜切段,大蒜切碎。

4.肉剁末备用。

5.10分钟后拿出茄子,取个盘子放入地瓜粉。
用手拿起茄子条沾满地瓜粉。

6.茄子条沾满地瓜粉放入锅内炸酥脆。

7.等到茄子炸金黄拿出放入盘子里备用。

8.用锅内余油扁香肉末备用。

9.用扁肉末的余油炒香大蒜末,在取出沙茶酱2大匙放入锅同炒。

10.等到沙茶炒1分后加入蚝油,酱油炒香。

11.放入肉末同炒。

12.用小半碗的水放入炒香的酱中煮1分钟 。

13.酱料煮 好后放入韭菜拌匀,关火。

14.用汤匙舀出酱汁淋要茄子上即可。


TAGS:热菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐 茄子
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